Первые массовые соревнования этого сезона прошли 2 августа сразу в 80 городах нашей страны. В легкоатлетических стартах приняло участие около 100 тысяч спортсменов. Не остались в стороне от столь масштабных соревнований и метростроевцы. Корреспондент «МС» расспросила их о первых беговых победах и результатах прошедшего «Забега-2020».
РАДОСТЬ ЗА МОЛОДЕЖЬ
Лучший результат из метростроевцев, принявших участие в забеге, показал ветеран ТО-6 Андрей Земцов. Он преодолел дистанцию в 21,1 километра за 1 час 33 минуты и 26 секунд.
Андрей Земцов преодолел дистанцию за 1 час 33 минуты и 26 секунд
– Это был первый массовый забег после пандемии, и настроение у всех было невероятно приподнятое, – рассказал он. – Особая благодарность организаторам: в Москве все было устроено превосходно. Спортсмены получили доступ в раздевалки, волонтеры помогали с хранением вещей, на старте и по всей длине беговой трассы люди поддерживали бегунов, были организованы точки питания.
По словам Земцова, ежегодно все больше молодежи принимают участие в подобных спортивных событиях. Всего десять лет назад на старты выходило совсем немного молодых ребят. Он знал всех в первой сотне. А сейчас все незнакомые, хорошо подготовленные, много девушек.
– Сам я цели не ставил пробежать с определенным временем или занять первые места, – поделился спортсмен. – Главное – получить удовольствие. Бегом занимаюсь, пожалуй, столько, сколько помню себя. Отсчет можно вести с первого класса школы, не бросал бег никогда. В прошлом достаточно легко преодолевал марафонские дистанции и участвовал в суточных забегах. Много времени посвятил лыжам и зимним гонкам.
Предстоящий сезон Земцов обещает вновь провести на лыжах. В теплое время года бегает со специальными палками. Это своего рода имитация лыжного бега на рельефе.
ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА СОРЕВНОВАНИЯХ
Ведущий инженер-конструктор Института Инжпроект Андрей Рябченко был вторым среди метростроевцев по времени на прошедшем полумарафоне с результатом 1 час 40 минут и 18 секунд.
Андрей Рябченко на одном из прошлогодних марафонов
– Марафоны бегаю третий год. До этого предпочитал лыжи. Это увлечение у меня было со школы, – рассказал он. – У лыжников хорошая подготовка. Подумал, раз бегаю на лыжах по 50 километров, то 21,1 осилить будет несложно. Хотя техника отличается от беговой, эти дисциплины объединяет одно: умение держать темп и терпеть.
Андрей участвует в большинстве беговых событий России. По традиции их устраивают в выходные. Билет на самолет или поезд, и Рябченко – уже на старте где-нибудь в Санкт-Петербурге, Сочи, Уфе, Липецке или Владимире.
– Мне нравится обгонять, ускоряться, хотя последние 800 метров на том же полумарафоне оказались непростыми. Полкилометра бежишь, терпишь, а последние 300 метров делаешь рывок, – признается спортсмен. – На первые места не рассчитываю, пусть другие за них дерутся. Для меня важны эмоции и чувство драйва во время длинных дистанций. Сам полумарафон получился ярким и праздничным.
В беговой таблице прошедшего Московского полумарафона Рябченко оказался 1644-м. Достойный результат среди мужчин. Но его главная задача – попасть в топ-100 бегунов Russia running. Для этого спортсмен постоянно тренируется, изучает новые техники. Занятия проводит обычно в парках. Тренировать выносливость приходится и по ходу марафонов или полумарафонов.
ПЕРВЫЙ РАЗ
Ведущий юрист договорного отдела управления АО «Мосметрострой» Алена Меньшина впервые участвовала в массовом забеге. Дистанцию выбрала самую оптимальную для девушек – пять километров.
Алена Меньшина приняла участие в массовом забеге впервые
– Хороший спортивный праздник получился. Хотя бежать было непросто, это мой первый опыт, – призналась Алена. – У меня много знакомых, занимающихся бегом. Они постоянно участвуют в подобных марафонах. Все мы стараемся придерживаться здорового образа жизни, пробуем себя в различных испытаниях.
В беге Алена пока новичок. Тренируется обычно в зале, на открытой дистанции впервые решила испытать себя, проверить свои силы.
– В хорошей компании бежать приятно. Рядом есть те, кто поддерживает и может подбодрить в нужную минуту. Преодолела свою первую «пятерку» за 38 минут, – добавила девушка. – На финише сил почти не осталось, и впечатление от вручения медали немного смазалось. Но когда мы с друзьями перешли в фотографическую зону, ощутила свою сопричастность к этому замечательному спортивному празднику.
Алена свое участие в забеге назвала маленькой победой. Планирует и дальше участвовать в марафонах.
– Скорее всего, продолжу готовиться к беговому сезону и, возможно, пробегу дистанцию длиннее – в десять километров. Время покажет.
На финише всем участникам раздавали памятные медали за участие в «Забеге-2020»
ПРАЗДНИК В ДРУГИХ ГОРОДАХ
Как рассказал руководитель Спортклуба Мосметростроя Николай Акимов, первый забег нынешнего сезона стал хорошей разминкой для тех спортсменов, кто вынужден был сделать перерыв во время пандемии коронавирусной инфекции. Метростроевцы принимают участие в спортивных событиях, посещают различные секции, занимаются на открытых площадках.
Массовые забеги проходят не только в Москве. Так, еще один метростроевец – Тимур Кашин (Тоннель-2001) принял участие в полумарафоне, прошедшем в городе Тула.